薬膳アドバイザーの山形ゆかり先生が、【冷凍スイカのアレンジレシピ】をご紹介します。
◆目次
0:00- 本日のテーマ～スイカの生姜スムージとスイカのジェラート～
0:25- 材料紹介
0:47- 調理：スイカのスムージー
3:22- 完成：スイカのスムージー
3:30- 調理：スイカのジェラート
5:37- 完成：スイカのジェラート
5:45- まとめ・エンディング
◆材料
~ スイカの生姜スムージー ~
冷凍スイカ 200g
氷 100g
生姜 少々
ガムシロップ お好みで
~スイカのジェラート~
冷凍スイカ 200g
バニラアイス 200g
ガムシロップ お好みで
◆山形ゆかり先生
《1分薬膳1分食養》薬膳アドバイザー/薬剤師/フードコーディネーター
「健康は食事から」をモットーに大手飲食店や薬膳レストランのメニュー開発・薬膳書籍の執筆を行う。
簡単薬膳レシピも紹介中！
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