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◾️加熱時間 具材は600W3分30秒 卵にのせたらさらに600W2分30秒
◾️材料 豚こま肉…80g もやし…1/2袋 えのき…1/8袋 塩コショウ…適量 卵…2個 チーズ…好きなだけ おたふくソースやマヨネーズ…適量
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