こんにちはkim_lifeです！
おいしく食べて瘦せる！超シンプル野菜料理を紹介しています！
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【おでんのしみしみ大根】
柔らかくて、中まで出汁がしみしみのおでんの大根ができちゃうコツが満載のレシピです。
レンジで簡単に作れるので是非お試しください！
大根100gあたり水溶性食物繊維が0.5g、不溶性食物繊維が0.9g含まれています。
《材料》
大根 12cm
水 500ml
めんつゆ 大さじ2
(3倍濃縮)
しょうゆ 小さじ1
【Oden stain stain radish】
This recipe is full of tips for making oden daikon radish that is soft and soaked with broth.
You can easily make it in the microwave, so please try it!
100g of radish contains 0.5g of soluble dietary fiber and 0.9g of insoluble dietary fiber.
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