27歳ふたり暮らし夜ご飯|レンジで簡単鶏チリ　#料理 #献立 #自炊 #簡単レシピ

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《鶏チリ》
◎ケチャップ　大さじ2
◎砂糖　　大さじ1
◎酒　　　大さじ1
◎豆板醤　小さじ1
◎中華だし　小さじ2

《のり塩ポテト》
◉じゃがいも　1個
◎バター　10g
◎青のり　大さ