こんにちは、料理研究家のゆかりです。
今回は、プルコギの作り方をご紹介します。豚のこま切れ肉で簡単&節約レシピ!ジップ袋で漬けて焼くだけで超簡単!パパッと手軽に作れます。ご飯のおかず、お弁当のおかずにもピッタリです。とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。
Hello, I’m Yukari, a cooking researcher.
This time, I will show you how to make bulgogi. Easy and economical recipe using minced pork! Super easy, just pickle in a zip bag and bake! It’s quick and easy to make. It is also perfect as a side dish for rice or lunch boxes. It’s very delicious, so please try making it.
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【材料】(2人分)
・豚こま切れ肉 200g
・玉ねぎ 1/2個
・にんじん 60g
・ニラ 1/2束
・もやし 200g
・醤油 大さじ2
・料理酒 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・片栗粉 大さじ1
・豆板醤 小さじ1
・ごま油 小さじ1
・おろしニンニク 小さじ1
・おろし生姜 小さじ1/4
・白胡麻 大さじ1/2
【ingredients】
・200g Small pieces of Pork
・1/2 Onion
・60g Carrots
・1/2 bunch Chives
・200g Bean sprouts
・2 tbsp Soy sauce
・2 tbsp Cooking sake
・1 tbsp Sugar
・1 tbsp
いつも楽しみにみています、豚肉とても美味しそうですぬ!
なんで、焼き肉はタレに漬けて食べるか、ご存じですか?焼肉屋は、もともとは羊肉だったのです。羊肉は臭みが有るから、臭みを取るためにタレに漬けて食べてたのです。
ジンギスカンは羊肉がメインですが、店によっては豚肉、鶏、鹿、イノシシ、牛のジンギスカンがありました。
焼肉は二通りの食べ方があります。①タレに漬けた後に焼く方法。②焼いた後にタレに漬けて食べる方法。
韓国ではタレに漬けた後に焼いて食べる焼肉を韓国式焼肉(プルコギ)と呼んでた。
焼いた後にタレに漬けて食べる焼肉を日本式焼肉と呼んでた。日本式焼肉を日本語で「ヤキニク」と呼んでいました。
プルコギ(韓国式焼肉)はジンギスカンを参考にしています
ジンギスカンとプルコギは同じ鉄板です。真ん中が盛り上がった鉄板です
滝川市は「味付けジンギスカン発祥の地」と言われています。
滝川市のジンギスカンは、リンゴや玉ねぎ、生姜、醤油などのタレに漬け込まれているので、羊の臭みは全くなく、肉厚なジンギスカンのためジューシーな味わいが楽しめます。また、羊肉は生後1年前後までをラム、それ以上をマトンと呼んでいます。
滝川市内には「松尾ジンギスカン本店」、「小林ジンギスカン」、「アイマトン」の3社のジンギスカンメーカーがあり、まさにジンギスカンのまちと言えます。
さらに2022年8月からは札幌市で「花尻ジンギスカン」がオープン。
また、「ジンギスカン」は、平成16年10月「北海道遺産」に選定されています。
豚細切れ肉で作るのは家計にも助かるのではないでしょうか?
辛いのは苦手ですのでコチュジャンに変えて作れました
美味しく頂きました
有難うございます
次回の動画配信楽しみにしております
豚肉の方が好きなので作ってみますね〜いつもありがとうございます!
豚でやるものって認識だった笑
たまに鶏。
切れ端の人参と、半端なニラ、もやし、新玉ねぎ、豚、全部半端物達だったので助かる~
先日のハッシュドポテト、かなり多めで作りました!あまったら冷凍しとこうと思ったのに、全然あまりませんでした笑
今日の昼は、明太子パスタです!!