【スイカについて】暑い夏に！スイカの保存方法とフルーツポンチ【女性のお悩み|薬膳レシピ|簡単料理】

薬膳アドバイザーの山形ゆかり先生が、【スイカの保存方法とフルーツポンチのレシピ】をご紹介します。

◆目次
0:00-　本日のテーマ～スイカを使ったレシピ～
0:39-　材料紹介
1:00- スイカのおすすめの切り方紹介
3:12- スイカの効果とおすすめの保存方法
8:48- 調理
11:16- 完成
11:29-　まとめ・エンディング

◆材料　

スイカ
みかんの缶詰
杏仁豆腐
パイナップルの缶詰
0カロリーサイダー
〜分量は全てお好みで〜

◆山形