【節約レシピ簡単5日間】買出し食材¥2,638だけを使って使い切りを目指す！1月編

特売品を中心に買出し、魚・肉、和洋中韓・・など幅広く取り入れ、おいしく簡単で健康的な料理を目指します。
食品ロスをなくすべく、食材カゴが最終的に空になることを楽しんで見守っていただければ幸いです。

ーはじめにー
・大人2人分を目安にしています
・時期や地域等で購入価格には差が出ると思いますのでご参考までにお願いします。
・買出し品以外に油・調味料・常備品などの使用があります。調理中🏠マークで記載しますのでご確認ください。

おいしいごはんを食べることと節約が趣味の人間です。
主婦歴の中で食材を破棄したことがないのが私的自慢です。
よろしくお願いします😊

＝購入品紹介＝
・大根　小1本　¥100
・にんじん（おつとめ品）　1本　¥30
・きゅうり　1本　¥38
・蓮根　1本　¥118
・玉ねぎ　1個　¥49
・しめじ　1袋　¥93
・舞茸　1パック　¥93
・ネギ　2本　¥150
・小松菜　1袋　¥89
・豚バラ肉　217g　¥386
・鶏もも肉　298g　¥324
・鶏ささみ　232g　¥299
・塩鮭あら　1パック　¥298
・ベーコン　3P　¥198
・カニカマ　10本入　¥89
・ちくわ　5本入　¥89

合計¥2,443　（込¥2,638）

0:00 オープニング・購入品紹介
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