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ダイエット中に食べるすき焼き　#自炊女子 #簡単料理レシピ #すき焼きパーティー #すき焼き鍋 #ダイエット中の食事 #ダイエット飯 #綺麗になる食事 #自炊生活 #自炊ダイエット #ヘルシーご飯

2024.01.21
料理レシピ簡単

ダイエット中に食べるすき焼き　#自炊女子 #簡単料理レシピ #すき焼きパーティー #すき焼き鍋 #ダイエット中の食事 #ダイエット飯 #綺麗になる食事 #自炊生活 #自炊ダイエット #ヘルシーご飯

コメント（1件）

@yuna.gohan_ より:

2024-01-21 16:41

▶︎すき焼き
〈割下〉
・酒　100ml
・みりん　100ml
・醤油　100ml
・ラカント　大さじ2

〈具〉
・にんじん
・春菊
・三つ葉
・椎茸
・ねぎ
・焼き豆腐
・玉ねぎ
・牛肉薄切り（できるだけ赤身肉使うとヘルシーです）

〈その他〉
・卵（つける用）

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