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【筋肉飯】たんぱく質40g以上！簡単で美味しい高タンパク麺レシピ５選！【筋トレ・ダイエット】ZENBゼンブヌードル

2023.10.24
料理レシピ簡単

【筋肉飯】たんぱく質40g以上！簡単で美味しい高タンパク麺レシピ５選！【筋トレ・ダイエット】ZENBゼンブヌードル

コメント（6件）

えうのいより:

2023-10-24 16:41

前に一度こちらの麺を買ったのですが結局市販のパスタソースかけるだけで終わってしまってたので、また買ってこのレシピで食べたいと思います！タンパク質たくさん取れるレシピ本当にありがたいです✨✨

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赤井キツネより:

2023-10-24 16:41

100％自炊で毎食タンパク質40g以上摂れてる人は尊敬しちゃう
面倒くさくて結構鯖缶とかコンビニ鶏胸肉使っちゃうんですよねぇ

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やから. より:

2023-10-24 16:41

ZENGさん、案件ですよー！
湯豆腐に乗せても美味しそう！！

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ふなより:

2023-10-24 16:41

日曜日の楽しみです！

最近毎週更新していただきありがとうございます！

いつも楽しみにしております！

早速、今日のトレ後の楽しみにさせていだきます！

返信
GGG より:

2023-10-24 16:41

タンパク質50g超えてるってすごいですね

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nao TIGER より:

2023-10-24 16:41

美味しそう！

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