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火を使わんのと皿数少ないのがうれぴぃ
俺の嫁❤
秘伝のタレやのにすぐレシピ教えてくれるんやw
〜自分用〜
玉ねぎ4分の1をスライスして水にさらす。
ささみ2切れにお酒を全体にわたらせて、耐熱のお皿にふんわりラップ、500wのレンジで3分。
その間にきゅうりを叩いて食べやすいサイズにちぎる。
ほぐしたささみと、玉ねぎ、きゅうりを混ぜ合わせて盛り付け。
卵黄を真ん中にのせ、タレ、ごまをかけたあと海苔をトッピングで完成。
*タレ*
醤油小さじ1、お酢小さじ1、ごま油小さじ1、コチュジャン小さじ3分の2
ぶっちゃけ彼氏とやるのが1番カロリー消費するよね!