【レンジで簡単】無限ナスの作り方 #Shorts │ 美LifeNavi

コメント（5件）

るるより:

2023-07-25 16:40

主食になる!!!!!!美味そう(๑´ڡ`๑)

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コーヒーブラツクより:

2023-07-25 16:40

簡単デ最高の一品❤

返信
sachiko S より:

2023-07-25 16:40

今はもう、ナスの季節が終わって
値段が高くなっています。

返信
雅より:

2023-07-25 16:40

揚げ浸しみたいな感じかな？
絶対美味い…
ナスあるから明日にでも作ってみます✨

返信
DELISH KITCHEN - デリッシュキッチンより:

2023-07-25 16:40

今回はなすだけで作る副菜のご紹介です！ごま油と白いりごまを加えて風味豊かな味わいに仕上げました。ついつい箸がのびるやみつきなおいしさ♪しっかりめの味付けで、おつまみにもぴったりの一品です。ぜひお試しください！

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■材料 (2人分)
・なす　3本(240g)
・白いりごま　大さじ1/2
・細ねぎ(刻み)　適量
☆調味料
・砂糖　小さじ1/2
・しょうゆ　大さじ1
・ごま油　大さじ1
・おろしにんにく　小さじ1/2
・鶏ガラスープの素　小さじ1/2

■手順
(1)なすはへたを切り落として縦2等分に切り、水にくぐらせて元の形に戻してラップで包む。耐熱皿に並べて600Wのレンジで3分〜3分30秒ほど加熱する。ラップをしたまま冷水にさらして冷まし、ラップを外して水気をふきとり、食べやすい大きさにさく。(なすのサイズによって加熱時間は調整してお作りください。)
(2)ボウルに☆を入れて混ぜ、なす、白いりごまを加えて全体にからませるように混ぜる。
(3)器に盛り、細ねぎをちらす。

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【レンジで簡単】無限ナスの作り方 #Shorts

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