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産後うつ?育児ノイローゼ?ママも限界になりました。
2023.01.29
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産後はバランスが崩れやすいので鬱っぽくなりやすいですね。調子が悪いと思ったら我慢せずに婦人科で漢方を飲んだり、命の母を飲んだりすると落ち着くかもしれませんよ。生理の周期も短くなったので命の母を飲んだら元に戻りましたから、気づかないうちに崩れたりしているかもしれませんよ。
うちの子もイヤイヤ期真っ只中ですが、タイミングなんて全く合わないから適当にやり過ごせないと息が詰まってきますよ。プラセンタを買ったりして回復もしたりしています。後追いされるのも嫌だった時期はありましたね。
もうすぐ1歳8ヶ月になる娘がいます。ふとした瞬間に、すごく孤独感を感じたり娘が可愛くて頑張りたいのに、何で頑張れないんだろうって子育てを楽しめない自分を責めたりしていた時に動画を拝見しました。
本当に本当に辛い時、
頭の中で自分が自分自身を思いっきり抱きしめて偉いねよく頑張ってる。大丈夫。今までも今も本当によくやってるよって言ってあげるととても楽になりました。
えりさんがえりさん自身ををぎゅっと抱きしめて、褒めちぎってあげてください。
これからも、応援しています。
うちは三人 子供いて 今末っ子が一歳4カ月
イヤイヤ期くるなって思いつつ 娘の意思を大切にしようをできるだけやろうと考えてます^_^
次男も大変でした! でもお兄が大好きなんで
次男のやりたい事に沢山の選択肢を作って
導線まで考え 次男の気持ちに寄り添ってくれたので 乗り越えました
イヤイヤ期大変 でも大切な時期
パパでも協力できたら 私たち 母親も少しは
楽になるかな^_^
それをママにさせないように先回りして準備する事ができない、、それがパパという生き物…w
ご自身を一番に大切にしてください!!青くんはまだ小さいので、えりさんが心を休めるためにおでかけされた際に寂しがってしまい、えりさん自身が罪悪感を抱かれることもあると思います。でも、おそらく大きくなってからこの動画などをみてそのことを知っても、一切責めたりしないと思います。私はまだ学生ですので、母親の気持ちは分かりませんが、もし自分の母がそのようにして心を休めたりしていたとしたら、「自分を大切に育て続けるために、良い選択をしてくれていたんだな」と思います。定期的にぜひ気分転換の時間を持ってください!!
美しい日本の国、明けましておめでとうございます。 生活の圧迫感、経済的困難、家族が平和でない、薬を飲みに病院に行ったが良くならない、薬が眠くて何もできないなどの理由で4年間うつ病に苦しんでいました。 プレッシャーが高かった時は、睡眠薬を飲んで自殺も考えましたが、そうはなりませんでした。 その後、メンタルヘルスを改善する法輪功を紹介されました。 『轉法輪』を読んで、人生は大変で、良いこともあると感じ、病気が治りました。 病気が早く治りますように。