【太らないお餅の食べ方】栄養バランス抜群！簡単アレンジレシピ2品【ネギ餅とキャベツ餅】 │ 美LifeNavi

コメント（6件）

おゆき古稀の人より:

2023-01-12 16:40

早速作りまーす！
バカのひとつ覚えで磯辺巻きばかり食べてたので、目から鱗でした。
今年もよろしくお願いいたします❗

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はるか千畝より:

2023-01-12 16:40

さっそく焼き餅ネギ作って３日連続朝食でいただきました。腹持ちが良く、心も満足してくれました。
根深がなくなったので今日はたくさん買ってきます。

いつもありがとうございます。牛蒡のピーラーで作る料理も、とても美味しかったです。

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Toyomi Takahashi より:

2023-01-12 16:40

お餅が余ってたんでどうやって食べようかなと思ったタイミングに関口さんの動画アップされた助かりました！いつもユニークなレシピでぜひ試してみたいです。小麦粉無しでのお好み焼き、嬉しいですね！

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加藤博より:

2023-01-12 16:40

野菜たっぷりでボリュームがあっても650キロカロリーですか　野菜を食べてからバラバラにお餅を食べていましたけどこれだったら本当に美味しくいただけますね　　両方のメニュー早速やってみたいと思います　　先生のおかげで体重の管理もばっちりうまくいっていますし栄養バランスも 100点満点ということで非常に喜んでおります　　いつもありがとうございます

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ははのははより:

2023-01-12 16:40

すごく美味しそうです。作って見ます。いつもありがとうございます。❤

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XIANSI YELAI より:

2023-01-12 16:40

今日、偶々オートミールのお好み焼きを作ろうと思ってたところなので、トッピングとして、この中お餅を入れてみます。
　お好み焼きは、繋ぎにヤマイモでも入れて、あまり押さえつけないほうが良いかと思いますが・・・。

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