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【節約ごはん】1週間1人３食2000円(2人で4000円)肉盛り計画その１

2022.02.06
主婦節約

【節約ごはん】1週間1人３食2000円(2人で4000円)肉盛り計画その１

コメント（6件）

もぐもぐより:

2022-02-06 16:41

豆腐ハンバーグのタネを火を通さない状態で冷蔵庫で保存するのは危険です

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夏子より:

2022-02-06 16:41

我が家は60後半の夫婦ですが、もっとたくさん食べますよ
卵や鶏胸肉など積極的に取り入れています
動画拝見して、少しボリュームが無いように感じました
カボチャもサラダやバターソテーもいいし、もう少し工夫されたほうが良いかとおもいます
予算も無理があるかなぁ
辛口でごめんなさい
まだまだリツコさんご夫婦の年齢だと、これでは栄養的にも賄いきれないかと思います

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sarry s. より:

2022-02-06 16:41

作り置きカボチャはどぉやってますか？

返信
sarry s. より:

2022-02-06 16:41

お野菜たっぷりで健康的ですね

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sarry s. より:

2022-02-06 16:41

お豆腐には、片栗粉より、水分吸収してくれるので、パン粉の方が良いのでは？

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美智子小出より:

2022-02-06 16:41

初めまして　私も還暦　1人暮らし女性ですが　お料理　あまり好きでは無いのかな？カボチャを煮たら　翌日はコロッケにしたりサラダにしたり。豆腐ハンバーグのタネは２日目は揚げて酢豚風にするとかね。若い　節約飯の方々のYouTubeには　アイデア満載ですよ。

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