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自分も買い物は2日に一度に行く様にして居ます。
出て行けば余分な物迄買ってしまうので行かない事から冷蔵庫の有るものを使っています。
丼物も良くしますよ。
美味しくて安上がりですよね。
料理上手な奥さんを見るとホント羨ましいです。
濡れ布巾か百均のシリコンシートをまな板の下に敷くと、ピタッと動かず包丁使いが楽になりますよ。
朝食はずっと自分で準備してます。
シリアル入れたヨーグルト、スムージー、素焼きナッツ、コーヒーです。
私の朝が早いので、妻は途中で起きて来て私が淹れたコーヒー飲んでます。
昼も休みの時は別々に好きなものを。
私は軽くアルコールも一緒に。
同じものが食べたい時は作ってくれます。
だから、妻が作るのは夕食のみ。
もう、頑張らないことも大切だと思います。
こんばんは、
今日もバランスの良い食事ですね♪
アラ還さんは充分頑張ってると思いますよ^ ^
我が家も夫が再雇用になり食費も減らしました。
冷凍野菜は私もよく使ってます、便利ですょね!
うちも朝は作らず昼と夜だけ作ります。
食べたい人が用意します
私は去年還暦を迎え明らかに体力の低下、ホルモン減少を感じてます。
寂しいけど、今の自分と向き合うしかないかな、
と思います^^;
(気持ちだけは若いつもりですが、、)
無理せず頑張り過ぎずにやりましょー。