【夏こそ食べたい❤️🔥ワカメとしょうがのもち麦チョレギスープ風】
作ってみたい！と思ったら「🔥」とコメントしてね✨
冷たいものを食べたり、冷房にあたる機会が多くなる夏は意外と体が冷えてしまっているかも😖💦
そんな時はスープで体の内側から温まりましょう！
マルヤナギの「蒸しもち麦」は蒸してあるから炊飯不要✨
スープにそのまま入れていただけます👍🏻
⭐️レシピ⭐️
[2人分]
蒸しもち麦 1袋
レタス 葉1枚
みそ 大さじ1
白いりごま 小さじ1
ごま油 少々
(A)わかめ(乾燥) 小さじ1
(A)しょうがチューブ 小さじ1
(A)水 500ml
(A)鶏がらスープの素 小さじ2
⭐️作り方⭐️
① 鍋にAを入れて中火にかける。
②煮立ったら弱火にし、みそを入れて溶く。食べやすい大きさにちぎったレタス、蒸しもち麦、いりごまを加える。温まったら器に注ぎ、ごま油を回しかける。
#大麦 #もち麦 #もち麦レシピ #もち麦スープ #ヘルシースープ #スープランチ #生姜レシピ #わかめスープ #チョレギスープ #韓国スープ #韓国レシピ #夏レシピ #夏休みレシピ #マルヤナギ #蒸しもち麦#健康食 #簡単レシピ #ヘルシースープ #夏バテ防止メニュー #夏バテ予防 #脂肪燃焼スープ #脂肪燃焼スープレシピ #簡単料理レシ
