【主婦ルーティン】閲覧注意⚠️リアル映えなしなご飯事情/冷蔵庫の余り物/給料日前ルーティン/夏休みの献立5日間

【主婦ルーティン】閲覧注意⚠️リアル映えなしなご飯事情/冷蔵庫の余り物/給料日前ルーティン/夏休みの献立5日間

今回の動画は、給料日前のリアルな5日間のご飯編です📄५✍🏻 ̖́-
リアルに夏休み入ってからのご飯になってます😌

そして1ヶ月の我が家の食費を公開🦖⸒⸒

最近は節約志向で個人的にはまぁまぁ
がんばったんじゃないかなーって
いう月になりました☺️🤍´-

また8月も引き続き頑張りたいと思います!✌🏻️´-

そして動画で何日も連続で食べていた冷や汁。
このレシピの配分が1番個人的に気に入りました!
良ければ参考に作ってみてください🫰💕💕

◾︎冷や汁
○氷 50g
○水 200g
○鯖缶 1缶
○にんにく3cm
○しょうが 3cm
○かつお節 1パック
○味の素 3振り
○めんつゆ (3倍) 大さじ2
○味噌 大さじ1
○炒りごま 大さじ2
○きゅうり 1/2本
○みょうが 1本
○大葉 2枚
○豆腐40g
○長ネギ 15cm
○青ネギ 飾り用、お好みで

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