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【貧血予防!】鉄分たっぷり!簡単つくりおき3選
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久しぶりにコメントします!
出産されたのですね!
おめでとうございます!!!
かぼちゃかあるので作ってみたいです。しらあえもすきなので作ってみます。
いつも動画拝見させていただいてます。ご出産おめでとうございます!出産後はしばらくお身体も辛いと思うのでどうかご無理なさらずに榎本さんの体調に合わせたペースで動画投稿なされてくださいね。
鉄不足((( ;゚Д゚)))失神、貧血、になりまして大変でした…アサリ、オートミール、鉄分豊富デスヨネ☺️参考にします感謝☺️アサリ、キノコの佃煮もお願いします☺️
鉄分を摂りたかったのでグッドタイミングです。ありがとうございます!ちょうど家にアサリの水煮缶があるので作ってみます!
それから、スパチュラはどちらのものですか?とても使いやすそうなので教えて頂けたら嬉しいです!