自家製ツナの超簡単失敗なしのレシピ！【料理研究家おさだあやの食卓】のツナは赤身のマグロから作ります。そのまま食べてもご飯にもパンにもパスタにも、作り置きもできる超万能食材です！一度食べたらハマります！

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