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【簡単低カロリーレシピ】一人暮らし女子の1日のダイエットメニュー🍙しっかり食べて美味しく痩せる!!!【自粛中の1日の食事】
2020.05.19
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お肉を出てちぎるのはびっくり笑
出汁パックは水から入れて沸騰前に取り出すので良いって思ってた
沸騰してから入れるべきなの??
参考になります☺️
キムチではなくみそでもいいんですか?
「カラカラハイボール 」 から来ました。
同じ位かな?
キムチって高い温度で温めすぎると良くないとか聞いたことあるような…?
刺身こんにゃく10分か20分昆布出しとかそうゆうのにつけて食べるのもめっちゃ美味しいです!!!
自粛中に集中してダイエットし始めたアラフォーです。参考にさせてもらいます!