【糖質制限レシピ】カリカリとろとろ！「油揚げと白ネギの簡単炒め」の作り方【ダイエット】 │ 美LifeNavi

コメント（8件）

おすみのおすみより:

2020-02-27 16:40

自分も1型糖尿病なのですが低糖質料理のレパートリーが少なくて困っていたらこのすこぶる素晴らしいチャンネルと出会えました…！　早速作ってみようと思います！！‪(*◜௰◝*)‬

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イノパイイノパイより:

2020-02-27 16:40

白い白米に合いそうですね。おつまみにも合いそうです。

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すててこより:

2020-02-27 16:40

少し濃い味付けにして白飯に乗せたい程wいや我慢しますw

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Blueあおより:

2020-02-27 16:40

❁⃘*.ﾟチャンネル登録させていただきました！とても参考になります。
❁⃘*.ﾟ

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柳澤千華より:

2020-02-27 16:40

油揚げ綺麗に並べて焼いて几帳面なお方じゃ

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くまなんより:

2020-02-27 16:40

料理の手際が上手いですね(^^)
油揚げ、白ネギがいい感じに焼け具合で、
また一味唐辛子がいいアクセントで美味しそうです。

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乾めぐみより:

2020-02-27 16:40

相変わらず美味しそうな低糖質メニューに感謝します！
結構大食いなので鶏モモ肉辺りを+αしてガッツリ食べたいと思います。
何度でも言わせてください。本当にありがとうございます！！！

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花ロビンより:

2020-02-27 16:40

ねぎ！主人も大好きなので、明日作ってみます(*^^*)。簡単で安価でできるので助かります(〃’▽’〃)。

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