【クックパッド大人気レシピ】「ツナ缶と小松菜の卵炒め」の作り方【糖質制限】Low Carb Komatsuna Recipe │ 美LifeNavi

コメント（8件）

昔々製作所より:

2020-01-26 16:42

私も糖尿病です。ツナ缶が大好きです。油揚げにツナを入れて焼くだけで美味いです。

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たかやまきよじより:

2020-01-26 16:42

早速、作ってみました
美味しかったです♪

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くまなんより:

2020-01-26 16:42

小松菜の大量消費レシピとしてありがたいです(^^)

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M Melody. より:

2020-01-26 16:42

初コメントです(´∀`)
最近糖質制限ダイエットを始めて、色々とレシピを調べていて、masaさんのレシピが1番、美味しそうなものばかりで見つけてから即チャンネル登録しました♡
既に何品か真似して作ってます(*¨*)
今冷蔵庫にとりあえず葉菜を〜と思って買って余っていた小松菜をどう調理しようかほんとにタイムリーに悩んでいました！ありがとうございますこれ真似して作ります！笑
つい嬉しくてコメントしました♬︎♡
これからも参考にさせてください〜♡

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愛より:

2020-01-26 16:42

こんばんは。
最近チャンネルを知り毎日見てます(*^^*)

家族に同じ1型が居るのですがmasaさんは数値が低くなった際は何を食べていますか？
普段お菓子やジュースは飲み食いしませんか？

動画とズレたコメントですみません。

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ただのゆーたんより:

2020-01-26 16:42

鰹節；；

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Sakura より:

2020-01-26 16:42

小松菜大好きなので作ってみます❤️
他の野菜でも代用できそうですねー
試してみようと思います。

返信
お抹茶より:

2020-01-26 16:42

これは文句なく好きなやつ❤
素敵なレシピをありがとうございます(*^^*)

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