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料理 簡単 時短 節約レシピ ズボラ主婦の糖質制限ダイエットレシピ107日目
2019.12.05
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おはようございます。
昨日の動画とあわせて今 拝見しました。無理されないように動画アップされて下さいね。
昨日の福ママさんの話し言葉も また私には受けてますので(笑)自然な感じが面白い!お辛いのにすみません。
ニンニクの保存 福ママさんのをマネしてます。今日のわが家の晩御飯は福ママさんのメニュー全部マネします。ありがとうございます。
おはようございます!
この肉巻き、違う具でもいけそうですよね
熱が通りやすいのにするか、事前に火を通したものを巻くか
個人的には作って食べたい!
だが偏食王の息子がいるので、そこを考えて作らなければ。
体調崩して体重が多少減っても食事取れるようになれば戻りますよね
だがしかし!5キロ以上落ちると体重はあまり戻りません。
高熱が5日くらい続き、食事もお水となぜかジャムパン一口ほどを食べて寝込んでました
病み上がり8キロ落ちていて、体重戻らず
それだけイッキに減ると体が軽いと自分で感じますが
体力もめっちゃ落ちるので、通勤だけで息切れしてました。
やはり健康的に体重落とすのに限りますよね☆